目元のたるみの原因とは?

30歳くらいから気になり始めるのが目元のたるみです。この部分は皮膚が薄いこともありたるみが生じやすく、しかも目立つので老けてみられてしまいます。早い段階から対策を行っていくためにも、たるみの原因を把握しておくことが大事です(参照:目の下のたるみの原因と化粧品)。

たるみの原因は1つではない

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目元ケアが難しいといわれる理由のひとつがたるみの原因がひとつではないこと。自分が抱えている原因や問題を正確に把握した上で適切な対策を行っていかないといくら一生懸命ケアに励んでも、高価なスキンケア製品を使用しても十分な効果は得られません。

 

そんな目元のたるみの最大の要因となるのが老化です。30歳前後はお肌の曲がり角とも言われ、加齢による老化が目に見え始める時期です。老化によって肌のハリが失われてたるみが目立つようになっていきます。

 

老化の速度は人によって個人差がありますが、生活環境とも深い関わりがあります。簡単に言えば老化しやすい生活や肌環境の人ほどたるみが早く進行していくのです。老化が進行する原因としてまず挙げられるのが紫外線。

 

紫外線を浴びると活性酸素が増加し、体の老化が進んでいきます。それから乾燥。老化によって保湿成分が失われると乾燥が加速していくのですが、この乾燥によってバリア機能が低下し、ますます紫外線のダメージを受けやすくなってしまうという悪循環に陥ってしまうケースも良く見られます。

 

たるみが起こる前に、乾燥対策をしっかり行っているかどうかが重要なポイントとなるわけです。

2つ目の原因は目の下の脂肪の蓄積

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もうひとつの原因として考えられるのが脂肪の蓄積です。年齢を重ねると眼窩脂肪と呼ばれる目の下の脂肪がふくらむようになります。その結果この脂肪がたるんでしまうのも大きな要因なのです。

 

この点については長時間のパソコンやスマホなどで目を酷使すると脂肪を支える筋肉が衰えてたるみやすくなるといわれているので注意が必要でしょう。

 

こうした原因を把握し、自分がたるみをもたらしやすい生活を送っていないかどうかを見直した上で適切な対策方法を検討していきましょう。その際にはスキンケアだけでなく生活習慣の改善も視野に入れる必要があります。
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